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Tergumed-Prophylaxe

Medizinische Trainingstherapie ist ein kontrolliertes Ganzkörpertraining, dass individuell die Bereiche, Kraft, Ausdauer und/oder Koordination abdeckt, und gesundheitliche Defizite zu verbessern oder zu beseitigen.

Es werden dabei medizinische Kraft- und Cardiogeräte eingesetzt, und zusätzlich spezielle Übungen durch Physiotherapeuten oder Sportwissenschaftler.
Nicht möglich bei:
akuten Gelenksentzündungen, schweren Lungen- oder Herz-Kreislauferkrankungen

Herz-Kreislauftest
IPN®Test des Instituts für Prävention und Nachsorge.
Bei diesem Test handelt es sich um einen Herz-Kreislauf-Ausdauerstufentest, der auf einem Fahrradergometer durchgeführt wird und die Ausdauerleistungsfähigkeit beurteilt. Die ermittelten Daten dienen als Voraussetzung für ein gezieltes Ausdauertraining an den medizinischgeprüften Kardiomed®-Ausdauergeräten.